(2023-02-27 업데이트)
주짓수 도장을 다니면서 주짓수 용어에 대한 어려움을 겪는 사람들이 많아서 정리합니다.
ctrl + F를 사용하여 쉽게 찾아 보세요
클로즈 가드(close guard)
밑에 가드하는 사람이 위에 있는 사람의 허리를 다리로 감싸 움직임을 제어하는 자세
크로스 초크(cross choke) = 크로스 칼라 초크(Cross Collar Choke)
상대방의 깃을 이렇게 크로스로 잡아 손을 조여 상대방의 경동맥을 압박하는 기술
칼라초크(collar choke)
보우 앤 에로우 초크처럼 상대방의 깃(collar)를 잡아 목을 조르는 기술들을 칼라초크(깃)초크 라고 합니다.
크로스 페이스(cross face)
상대방의 머리와 목을 제어하여 움직이거나 숨쉬기 어렵게 만드는 기술
크레들(cradle)
상대방의 몸을 제어하기 위해 사용하는 기술
머리와 다리가 같은쪽에 있습니다.
십자(crucifix)
공격자가 상대의 양쪽 팔을 손과 다리로 제어하는 기술
굉장히 유리한 포지션입니다.
클록초크(Clock Choke)
한 팔로 목을 감싸고 다른 팔로 시계 방향으로 압력을 가하는 초크
카프 슬라이서(Calf Slicer) = 카프 크러쉬(Calf Crush)
상대 종아리 근육을 압박하는 서브미션 홀드
아킬레스 홀드랑 비슷하지만 다릅니다
내 종아리 뼈로 상대의 종아리를 꺾으면서 압박하는 기술
칼라 드래그(Collar Drag)
상대방의 도복 칼라를 잡아당겨 균형을 무너뜨리는 기술
크랩라이드(crab ride)
이 포지션이 나오는 이유가 베림보로를 하고 나서 이런 상황이 많이 나옵니다.
상대방의 다리를 컨트롤 하기 위해 사용되는 포지션 입니다.
수레바퀴 패스(Cartwheel Pass)
풍차 돌리기를 하면서 가드패스를 하는 것을 말합니다.
클린치(clinch)
두 상대가 서서 서로 넘어뜨릴려고 하는 포지션
크로스 그립(cross grip)
아래 있는 사람이 왼손으로 상대의 오른쪽 칼라를 잡거나
오른쪽 소매를 잡는 것을 크로스 그립이라고 합니다.
코브라 초크(cobra choke)
이건 저도 모르겠습니다.
같은 코브라 초크인데 모습이 다르네요...
이미지만 참고해주세요.
C그립(C-grip)
손모양이 C모양과 비슷해서 C그립이라고 합니다.
노기에서 자주 사용합니다.
칼라 타이(collar tie)
위 손모양으로 상대방의 목을 잡는 것을 칼라타이 라고 합니다.
주로 클린치 상황에서 사용됩니다.
주짓수 용어 (A) : https://carryshow.tistory.com/63
주짓수 용어 (B) : https://carryshow.tistory.com/64
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